Rainer Tameling (Dipl.-Psych.)
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Rainer Tameling (Dipl.-Psych.)
Entspannung
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung: Zwei Wege zur Entspannung
Autogenes Training nach Dr. Schultz, J. H.: Ein sanfter Weg zur Entspannung
Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson: Die kurze Atempause für die Seele
Autogenic Training developed by Dr. Schultz, J. H.: A gentle way to relax
Autogenic Training developed by Dr. J. H. Schultz and Progressive Muscle Relaxation developed by Edmund Jacobson: Two paths to relaxation
Progressive Muscle Relaxation According to Edmund Jacobson: A breath of fresh air for the soul
Meditation
Die Gebete des Herrn: Meditationen für jeden Tag
The prayers of the Lord: Meditations for each day
Morgenblüte
Stress
Stress und Stressbewältigung: Die Stresstheorien von Richard S. Lazarus und Aaron Antonovsky
Die kognitiven Stresstheorien der Pathogenese und Salutogenese von Richard S. Lazarus und Aaron Antonovsky
Stresstheorien. Entwicklung und Ansätze
Das transaktionale Stressbewältigungsmodell von R.S. Lazarus
Das Modell der Salutogenese von Aaron Antonovsky
Qigong
Meine Bücher
Stress
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