Psychologische Praxis

Qigong - Kursprogramm zum selber üben für zu Hause.
Jetzt auf DVD erhältlich!

DVD - Covertext

Qigong

Volume 1

Ein Film mit Rainer Tameling (Dipl.-Psych.)

Teil 1) Dehnung und Lockerung

Teil 2) Eine Atemübung

Teil 3) Meridiandehnübungen

Teil 4) Dao-Jia-Liu-Zi-Jue-Qigong
Der kleine Himmelsfluss im Körper
Die Sechs Heiligen Laute

Eine spezielle Qigongübungsreihe ist das „Dao-Jia-Liu-Zi-Jue"
Qigong. Es ist eines der ältesten Qigongübungsreihen und wird auch
„kleiner Himmelsfluss im Körper" genannt bzw. ist auch als Übung
mit Stimmeinsatz „die Sechs Heiligen Laute" bekannt. In dieser
Qigongform erlernen Sie sechs Übungen und Laute zur Stärkung
der Vitalfunktion von Leber, Herz, Milz, Lunge, Niere und eine
Übung zur Stärkung der Vitalfunktion aller inneren Organe.

Teil 5) Abschlussübung
Den Körper ausstreifen

Qigong bedeutet so viel wie, das Qi (die Lebensenergie) zu pflegen.
Es wir in der traditionellen chinesischen Medizin zur begleitenden
Therapie auch bei chronischen Krankheiten eingesetzt. Schon seit
Jahrtausenden wird in China Qigong zur Erhaltung der Gesundheit
und Selbstheilung angewandt. Wer Qigong praktiziert kann lernen,
den Energiefluss in den Meridianen zu aktivieren und somit das Qi
kräftigen. Die hier vorgeführten Qigongübungen dienen der Stress-
reduktion und helfen, das eigene Selbstvertrauen zu stärken, sowie
den Umgang mit Alltagsbelastungen zu erleichtern.

Diplom Psychologe Rainer Tameling,
geboren 1960 ist psychologischer Berater, Entspannungs- und
Präventionstrainer sowie Qigong-, Tai-Chi-Lehrer und Autor.

Länge ca. 120 Min. - Bildformat 16:9

Preis Euro 16,00
+
Versandkosten Euro 2,00
=
Gesamt Euro 18,00
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Mehr Informationen zum Inhalt, siehe auch unter: Qigong

Bestellungen, nur per eMail an: r.tameling@t-online.de - Info - Tel: 04864/100804


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